にんじんジュースで健康&アンチエイジング

うさこのにんじんジュース生活

にんじんジュースを作る

ヒューロムスロージューサーH-AAでにんじんジュースを作ってみた。レビューします!

投稿日:2016年8月20日 更新日:

ヒューロムH-AAをついに買った我が家。

ピカイチ野くんで購入したので、無農薬の人参も同じ日に届き、すぐにジュースを作ってみることができました( *´艸`)

ヒューロムスロージューサーH-AA 注文から到着まで 実際に買いました!口コミします。

冷凍のにんじんジュースなどを飲み始めて3ヶ月。 にんじんジュースを飲むようになってから、体調がとてもよくなったので、これらもにんじんジュースを続けたい!と強く思うようになりました。 でも、冷凍にんじん ...

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スロージュサーを買ったはいいけど、材料を揃えなきゃ!!ということでは、色々と大変ですよね。

でもピカイチ野菜くんでスロージュサーを購入すれば無農薬にんじん・りんご・レモンの野菜セットがついてくるので「スロージューサーデビュー」の良いスタートを切ることができます♪

私にとって初めてのスロージューサーでのにんじんジュース作りをレポートさせていただきます!!

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ヒューロムスロージューサーH-AAでにんじんジュースを作る手順

ヒューロムスロージューサーH-AAでにんじんジュースを作る手順は

  1. 材料を切る
  2. ヒューロムH-AAでジュースを作る
  3. ヒューロムH-AAを片付ける

この3ステップです。

 

 

にんじんジュースには色々レシピがありますが、基本中の基本レシピで作ってみます。

参考にしたのは、星野先生の本に載っていたものを参考にしました。

にんじん3本、りんご半分、レモン半分。で約2杯分のにんじんジュースができるレシピです。

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ピカイチ野くんなら基本のにんじんジュースの材料が予めセットになっているので、材料を揃える手間が省けて便利です。

にんじんジュースを作る ステップ1 材料をカットする

ヒューロムのジューサーはカットしないと投入口に入らないのでそれぞれカットしていきます。

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人参は細長くカットすればOKです。

りんごは皮に栄養がたくさん含まれるので皮は残して。

レモンは外皮にも栄養がたっぷりだそうですが、ジュースには向かないので皮はカットします。

でも、白い皮にも栄養がたっぷりでジュースにつかっても大丈夫なようですので、内皮の白い部分は残しておきます。

→ りんごの栄養について詳しくはコチラ

→ レモンの栄養について詳しくはコチラ

レモンやりんごは種も取り除いておきました。

ポイント

種にはアブシジン酸などの酵素抑制物質が含まれています。酵素抑制物質は体内に入ると酵素を奪ってしまうから、食べないほうがいい=ジュースにもいれないほうがいい。(トマトやイチゴの種は大丈夫)りんごの種にはアミグダリンという毒性の物資も入っているそうなので取ったほうが良さそうです。

材料をカットする手間を省きたい場合にはクビンスのスロージュサーがおすすめです。

→ クビンス ホール スロージューサー

にんじんジュースを作る ステップ2 ヒューロムスロージューサーH-AAでジュースを作る

下ごしらえが終わったら、あとは説明書を見てスイッチの入れ方、レバーの使い方などを確認し、投入口に野菜を入れていきます。

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付属品に押し棒が入っていましたが、使わなくてもどんどん吸い込んでいってくれます。

これが結構面白かった~♪

うさこ
ヒューロムH-AAは音が大きいと口コミがありましたら、それほど大きく感じませんでした。

 

人参が砕かれるときに、ガリガリガリー!!って音がしますが、大した音ではありません。ジューサー自体の音も静かでしたよ。

どんどんジュースができていきます。

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こんなに出るの~っ!!ていうくらい搾りかす出ますね(^^;

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排出口をあけて、ジュースを取り出します。

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できたジュースの量は260CCくらいです。レシピに書かれていた通り、ちょうど2杯分くらいの量が完成です^^。

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スロージューサーで作ったにんじんジュース初体験

今まで冷凍にんじんジュースを飲んできた私。

スロージューサーで作るできたてのにんじんジュースを飲むのは初めてです。ドキドキ・・どんな味かな。

実は私、、人参の味があんまり好きじゃないんですよね(-_-;) だから、臭みがあったりして飲めなかったらどうしよ。という心配があったのですが・・

めっちゃ美味しい( *´艸`)

なにこれー?美味しい、めっちゃ美味し~♪♪

冷凍にんじんジュースも美味しかったのですが、ヒューロムH-AAで作ったジュースの方が比にならないくらい美味しかったです。

うさこ
できたてはホントに美味しくてびっくりしました

→ 私が使っているスロージューサーの詳細はこちでです

にんじんジュースを作る ステップ3 ヒューロムスロージューサーH-AAを片付ける

出来上がったジュースの量と搾りかすの量を見ると、ほぼ同じか・・それとも搾りかすの方が多いような気がしますね。

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搾りかすも食物繊維たっぷりだし、捨てるなんてもったいないのでしっかり料理に使います。

搾りかすの排出口から出た以外にもカスは中にもあるので、片付けの時に取り出します。

 

ドラムキャップをはずします。

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さらにスクリューを外して・・・裏を見ると

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まだまだこんなにギッシリと人参の搾りかすがっ!もったいないのでスプーンなどを使ってすくいだします。

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うさこ
た~っぷりできた人参などの搾りかす。色々な料理に使えそうで楽しみです

専用スタンドで片付け楽々

搾りかすを取りだしたら洗っていきます。

口コミなどを見ていると、これが面倒だ~。と書かれているジューサーもあったんですけど、面倒には感じませんでした。
危ないところもないので、手を切ったりする心配もなく安全にそして簡単にお手入れできています。

特に助かっているのが、ピカイチ野くんの本店で購入するともらえる乾燥スタンド

スロージューサーの部品って結構場所を取ります。かといって濡れたまま組立しまうのも嫌だし、フキンで拭くのも大変ですよねぇ。

乾燥スタンドを使えば、部品をコンパクトに乾燥しながら片付けておくことができるんです。

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乾燥スタンドの使い方は、乾燥スタンドが入ってる箱の裏面に書いてあります。

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ストレーナーを掛ける

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回転ブラシとドラムをその上からかぶせる

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突起部分にスクリューをはめる。

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ドラムキャップを置く

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ほら~♪すっごくコンパクトになります(*´ω`)

乾燥スタンドが無かったら、スロージューサーの部品にかなりのスペースを占領されていたんじゃないかと思っています。

楽天市場のポイントが貯まっていたので、ピカイチ野菜くんの楽天市場店で買おうかと迷いましたが、本店で買って良かったです。

ピカイチ野菜くんの本店での購入限定で乾燥スタンドをもらうことができます。

ピカイチ野菜くん本店でヒューロムスロージューサーH-AAを買うならコチラ

スロージューサーを使ったにんじんジュース生活スタートです

こんなに美味しいジュースができるならもっと早くかっておけば良かった~。と思っています。

初めて作ったにんじんジュースの人参などの搾りかすは、カレーと麻婆ナスに入れて使いました。

癌の治療のためににんじんジュースを飲んでいる方の場合、搾りかすを全部消費するのはとても大変だと思ったので、もったいないですが無理せず処分されてもいいと思います。

1日1回程度作るジュースからでる搾りかすなら、無理なく使いきることができそうですよ^^。いろいろ使ってみて追々ご紹介させて頂きます。

私が使っているスロージュサーの詳細はこちらです。





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