アトピーや花粉症などのアレルギーにもカスピ海ヨーグルトが効く!

ヨーグルトがアレルギーにも効くというのは聞いたことはありませんか?

どんなヨーグルトにもアレルギーを改善する効果があると言われていますが、カスピ海ヨーグルトには特にアレルギーを改善することが期待される研究結果などが発表されています。

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ヨーグルトがアレルギーに効くのはなぜ

カスピ海ヨーグルトに限らず、ヨーグルトはアレルギーに効くと言われています。

ヨーグルトの乳酸菌の効果で腸内環境が整えられると、本来ある免疫機能が正常に働くようになります。

そのためアレルギーに対する免疫力もアップすると言われているのです。

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カスピ海ヨーグルトがアレルギーに効果を発揮する

カスピ海ヨーグルトも腸内環境を整えるという点で、アレルギーに効果がある。と言えるのですが、他のヨーグルトよりもより効果が高いことがわかっています。

花粉症に効くカスピ海ヨーグルト

アレルギーといのは、体の中に入ってくるある特定の物質にたいして過剰に反応をしてしまう症状です。アレルギーの1つであり、毎年多くの人が悩まされている花粉症の場合体内ででIgE抗体という物質が過剰に作られ症状を起こしています。

IgE抗体が作られる量が少なくなれば、花粉症の症状も楽になるということだよね。

健康な70歳以上の高齢者を対象とした調査になりますが、カスピ海ヨーグルトを一日150gずつ1ヶ月食べた結果、食べる前よりも血液中のIgE抗体レベルが低下することがわかっています

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うさこ
毎日食べ続けることで、花粉症にも効果がでるということがこの結果でわかりますね!

辛い花粉症を少しでも楽にするためにカスピ海ヨーグルトを毎日食べることを習慣にしたいですね。

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アトピー性皮膚炎にも効くカスピ海ヨーグルト

カスピ海ヨーグルトを食べるとアトピー性皮膚炎にも効果があることが実験で分かっています。

 

マウスを使った実験になりますが、アトピー性皮膚炎の症状を薬で起こしたマウスを2匹用意しました。

1匹にはカスピ海ヨーグルトをもう1匹には他の乳酸菌で作ったヨーグルトを食べさせたそうです。

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するとカスピ海ヨーグルトを食べたマウスの方が肌の状態がよくなったそうです。皮膚の炎症や肥厚化、水分量の低下が抑えられアトピー性皮膚炎の症状が緩和されることが判明したそうです。

アレルギー症状への効果の秘密は「ねばり」

アレルギーにも効果を発揮することが実験によってもハッキリとしているカスピ海ヨーグルト。この効果はクレモリス菌FC株によって作りだされる「ねばり」のお陰です。

粘りの成分が免疫力の向上、肌トラブルの解消にも効果を発揮してくれます。

うさこ
カスピ海ヨーグルトが美肌機能が高いといわれている理由もこの研究でわかりますね。美肌を保つポイントは保水です。カスピ海ヨーグルトは肌の水分量の低下を抑える働きがあるんですね。

辛いアレルギーを改善するために始めたいカスピ海ヨーグルトを食べる習慣

カスピ海ヨーグルトは花粉症やアトピー性皮膚炎といった辛いアレルギー症状にも高い効果が出ると実験によって明らかになっています。

今までいろんなことを試してみたけど、良くならなかった・・・。とい方も多いと思います。

どうせこれも・・・と諦めるのではなく、カスピ海ヨーグルトを毎日食べる習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか?

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アレルギーに効くという効能はもちろんのこと、腸内環境を整えることもできるカスピ海ヨーグルトは健康を維持するためはピッタリです。

さらに、カスピ海ヨーグルオトは簡単に増やせるため他のヨーグルトを食べるよりも、コストがかからないというのも魅力なのです。

安くて美味しくて効果があるカスピ海ヨーグルトってスゴイ!

辛い花粉所・痒くてたまらないアトピー性皮膚炎で悩んでいる方は食べない。なんてもったいないんじゃないでしょうか

 

スピ海ヨーグルト種菌

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