にんじんジュース【コールドプレスジュース】の作り置きや冷凍はできる?

ゲルソン療法など、癌の治療目的であれば1日2リットル近いにんじんジュースを飲むことになります。

また、健康目的に飲む場合でも毎日ジュースを作るとなるとちょっと負担に感じてしまうところも出てくるかもしれませんね。

まとめて作ることができたら作る手間が少し省けるかもしれません。にんじんジュースなどのコールドプレスジュースの作り置き、冷凍は可能なのでしょうか?

ジュースの作り置き方法を調べてみました。

スポンサーリンク

コールドプレスジュースの作り置きは可能

自宅で作るジュースには、スロージューサーで作るコールドプレスジュース以外にスムージーもありますが、コールドプレスジュースは作り置きが可能です。

スムージーは作り置きはできません。

コールドプレスジュースを作り置きする場合のチェックポイントを確認しておきましょう。

ジュースは搾りたてをすぐに飲む

低速ジューサーで作るジュースだけでなく、ミキサー・ブレンダ―で作るスムージーも、すりおろし器などで作るジュースでも、どんなジュースでも作りたて・しぼりたてをすぐに飲むのが一番ベストです。

なぜなら、食物は空気に触れることでどんどんと酸化してしまうからです。

酸化してしまうと、栄養素の破壊が進んでしまいますので、栄養価の高い美味しいジュースを飲むにはできるだけ酸化が進んでいない状態で飲むのが良いんです。
作ったらすぐに飲む習慣を作りましょう。

低速ジューサーで作るジュースの場合、少し時間を置いても分離することはほとんどありませんが、スムージーの場合は分離をしてしまいます。
作り置きや冷凍はできませんので、飲む直前に作ってください。

982c7945c663f2cf8a7c4d3161efecb5_s

作り置きするなら早めに飲み切る

低速ジューサーで作るコールドプレスジュースの場合はどうしても作り置きをしたいなら、3~6時間以内に飲み切るようにします。

ジュースは必ず冷蔵庫で保管。さらに、できるだけ空気に触れる部分を少なくするために、ペットボトルの口ギリギリのところまでジュースを入れて封をします。酸化を最小限に抑えるようにしてください。

冷凍もできる。でも早めに飲む。

冷蔵庫での作り置きの場合、短時間しか置くことができませんが冷凍することで冷蔵庫で保存するよりも酸化するスピードを遅らせ長期間保存することができます。

長期間といっても3~4日程度です。
冷凍する際にも、冷蔵庫で保管するときと同じようにできるだけ空気に触れる部分を少なくするように、チャック付きの袋などに入れて保存をします。

おススメの続けるための手抜き方法

低速ジューサーで作るにんじんジュースをはじめとしたジュースを冷蔵、冷凍で保管することはできますが酸化が進むというデメリットもありおススメすることはできません。

そうは言っても、毎日作る、さらに大量に作るとなるとジュース作りが嫌になってくるのは当たり前です。
だから保存方法を知っておくべきなのかもしれないですね。

b9b45d5c77c900bd9b63f1fcbd109f83_s

冷蔵・冷凍の保存方法をご紹介をしましたが・・・どちらにしても保存できる期間ってとても短いですから、ジュース作りを休憩できる期間も限られてしまいますよね。
それに、ペットボトルやチャック付きの袋を用意するのも面倒です。

そこで、お勧めをしたいのが にんじんジュースを続けるために、サボるためのジュースを冷凍庫に用意しておく。ということです。

自分で作ったジュースを冷凍しても数日しか鮮度は保たれませんが、にんじんジュースの専門店がつくる冷凍にんじんジュースなら長期間保存できるので冷凍庫に入れておけばいつでもサボれる安心感もありますよね。

ピカイチ野菜くんの冷凍にんじんジュースの定期購入なら1回33袋を2ヶ月サイクルで届けてもらうことも可能です。
1日1杯のジュースを飲むなら、2日に1回はジュースづくりがサボれますね。




もっと少なくてもいいんだけど・・・という場合は、通常購入でも買えますので、冷凍庫に入れておきたいですね。

まずは、お試してみることをおススメします。




ちなみに、私が先日購入したピカイチ野菜くんの冷凍にんじんジュースの賞味期限は約1年後でした。

→ ピカイチ野菜くんの冷凍にんじんジュースを飲み比べてみました。

P7080065

これなら慌てて飲むこともないですよね。

自分で作るジュースが一番おいしいし、栄養価も高いのでサボらず毎日、毎回作るのが理想ですが、続けるための冷凍にんじんジュースをストックしておきませんか?



冷凍ジュースよりもっと手軽なほうがいいな~。という方にはストレートジュースもお勧めですよ。

→ 私の「ピカイチ野菜くん ストレートにんじんりんごレモンジュース」のレビューはこちらです。


続けるためには手作りにこだわりすぎないことがお勧めです。

にんじんジュースなどのコールドプレスジュースは冷凍保存なども可能ですが、保存ができる期間も短いので冷凍のにんじんジュースを購入したりストーレートジュースを利用することもお勧めします。

作りたてのジュースに比べると栄養価は落ちてしまいますが、毎日続けるための工夫をしておきたいですよね。

にんじんジュースだけでなく、市販の野菜ジュースなども取り入れてみることも変化をつけて飽きずに続けられるポイントになりますよね。

→ 「こんな野菜ジュース飲んだことない・・・」カゴメ【つぶより野菜】

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


うさこのにんじんジュース生活

  1. 2017-4-10

    ヒューロムスロージューサーH-AA買うならどこ?最安値をチェック!

    人気のスロージューサーであるヒューロムスロージューサーH-AA。性能も高い人気商…
  2. 2016-11-25

    インフルエンザも撃退できる?!風対策は腸を整えることから始めよう。

    インフルエンザ、嘔吐下痢・・・冬になるといろいろな病気が流行ってしまいますよね。 手洗い・うがい・…
  3. 2016-11-16

    どこで買うか迷わない!ジュース用の人参は月間購入が便利

    にんじんジュースを飲み始めて数か月経過をしました。 その間、いろんなお店の人参を購入をしてみま…
  4. 2016-10-19

    体をリセットできるジュースクレンズとは?難しくないプチ断食はコレ

    週末だけでちょこっと実践をしてダイエット・デトックス効果があると人気なのがプチ断食です。 ダイ…
  5. 2016-10-7

    にんじんジュースを始めて5ヶ月目!乳酸菌を毎日プラスして効果倍増♪

    にんじんジュースを飲み始めて5ヶ月が過ぎました。 1ヶ月ほど前にスロージューサーを購入してにん…
  6. 2016-9-23

    楽天ランキング1位大人気の無農薬人参を購入しました。

    にんじんジュースのための人参のストックが無くなってきたので、人参をネットで注文しました。 今ま…
  7. 2016-9-5

    夏の日焼けに効いた?にんじんジュース にんじんジュースを始めて4ヶ月。

    にんじんジュースを飲み始めて4ケ月が経とうとしています。 今まで【ピカイチ野菜くん】の冷凍にん…
  8. 2016-9-4

    ジュース用人参の通販 ふるさと21で無農薬人参を購入してみました。

    ふるさと21は、有機JAS・自然農法のフルーツやお野菜、無農薬米等を生産する、生産者のネットワーク「…
  9. 2016-8-26

    ジュース用人参の通販 おーがにっくがーでんのお試しセットを買いました。

    JAS認証の有機野菜の卸しの会社であるおーがにっくがーでんのジュース用の人参をお試し購入してみました…
  10. 2016-8-18

    ヒューロムスロージューサーH-AA 注文から到着まで 実際に買いました!口コミします。

    冷凍のにんじんジュースなどを飲み始めて3ヶ月ほど経ちました。 にんじんジュースを飲むようになっ…

サイト管理人うさこ


うさこのにんじんジュース生活へお越し頂きありがとうございます。
41歳3人の子育てをしながら毎日バタバタと過ごしています。

肌の衰え対策、自分自身と家族の健康を考えてにんじんジュースを始めました♪

高いコスメを使うより、体の中からアンチエイジングしたい!
にんじんジュースにはどんな効果があるのか?!などなどご紹介をしていきます。

私がにんじんジュースをはじめたワケ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村

新しい記事

  1. 2017-7-25

    ハルメク通販の人参ジュースを口コミします。とろっと感が美味しい。癖になりそうな人参ジュース

    「ハルメク」ってご存知ですか? 「ハルメク」は50代以上のシニアを対象にした雑誌です。私も「ハ…
  2. 2017-6-30

    無添加のグリーンスムージー【くまもとスムージー】を口コミします。

    手軽に野菜の栄養を摂るためには粉末のグリーンスムージーがおススメです。 水などに混ぜるだけで野…
  3. 2017-6-6

    クビンス スロージューサーJSG-150 の口コミをチェック!クビンスとヒューロムどっちを買おう?

    いろいろなメーカーからスロージューサーが販売されていますが、常に気になるメーカーとして挙げられるのが…
  4. 2017-5-25

    善玉菌のチカラで毎日スッキリ 臭くない。定期購入6ヶ月目の口コミ

    フジッコのクレモリス菌FC株配合のサプリメント【善玉菌のチカラ】の定期購入をスタートさせ6ヶ月が経ち…
  5. 2017-5-23

    ヒューロムスロージューサーH-AA  野菜不足解消に!口コミチェック!

    はヒューロムスロージューサーH-AAを利用していてとっても満足しています(*´ω`) このサイ…
ページ上部へ戻る